Lớp Zumba
Rate this post

Lớp Zumba

Zumba trong tiếng lóng của người Colombia có nghĩa là tiếng vo ve của chú ong hay là di chuyển thật nhanh. Zumba Dance là hình thức thể dục sôi động và mới nhất hiện nay. Đây là một bộ môn thể dục kết hợp giữa Aerobic và các vũ điệu Latinh nên rất cuốn hút người tập đặc biệt là trẻ nhỏ. Sức mạnh của Zumba đến từ tính chất đơn giản của môn thể dục này: vui – khoẻ – đơn giản – dễ theo, tạo nên sự hứng khởi và đam mê cho bé, giúp bé có được một cơ thể săn chắc, dẻo dai và linh hoạt

Cô Ayya luyện tập Zumba cùng các bé